日記的な背景がある場合のアイテムblog~Ver.3.14~

日記的なブログで効率的にアイテムについて書いてます。

スキンケアに必要なコスメなどアイテム日記

日記的

コスメを買うのもただ観賞用として使う事はパッケージデザインなどによってはあるかもしれませんが本来はしっかりスキンケアのために使用するものとして購入すると思います。


ごく当たり前の事ですが、そんなコスメの事を広く浅く扱った日記になっています。コスメの日記といってもコンシーラーやファンデーションの情報は全然ないのが特徴です。

色々な日常の事が多いブログですが、起伏にとんだ日常を送っているわけでもないので、内容の濃いブログにはなっていないのが残念なところです。


最近は育毛剤に注目しているアイテム日記

背景

最近はコスメに飽きてきたので育毛剤と特にシャンプーなどおでこから上の方に着目しています。おでこの上の方には毛が豊富にありますが、なんと年齢によっては薄くなってしまう事もあるらしいです。育毛剤やシャンプーは毛と同じように種類など本数も多いのでどのアイテムを買おうか迷ってしまいますね。


なので今はネットを使って情報収集しています。やはりアイテム一覧の情報が満載のページなどに書かれている頭皮ケア製品では育毛剤などの他にもシャンプーや育毛レーザーみたいなのを頭の上に置いておくと効果があるみたいです。


アイテム購入に良く使う通販サイト

アイテム

通販をよく使うので、毎回同じところで買うようにしています。ポイントがたまるというよりも毎回購入する際に入力する情報などが面倒というのもあるので、同じところで買うようにしていますが、やはり多くなるのがアマゾンや楽天なんかが多くなります。


アマゾンでは確実使う場合はCDや書籍など購入する際はほぼアマゾンで決まりです。


楽天では食料品など買ったりしていましたが、ここ最近ではアマゾンの使用率が若干上回っています。


シャンプーなどバスルーム専用の製品は?

blog

バスルームで使用するシャンプーやボディソープでは楽天などを活用しています。


ショップごとで選ぶ際には楽天の方が個人的に活用しやすいので、商品が決まっていたりする場合にはアマゾンが多いかもしれませんが、ショップで値段とかも違うけれど色々選べる楽天などを利用する場合も多いです。


シャンプーの場合にはネットショップなど色々見て回ることも多いですが、普段行く店でWEBなどホームページがある場合には利用する事もあります。美容院で働いている美容師の方の方がシャンプーメーカーでも聞いたことがない海外のシャンプーを知っていたりするので、そういった場合には香りが良かったりする場合もあるので、一度使用してみると良いかもしれません。


フケはいきなり病気とか思わない事の方が多いかも?

頭皮のフケには色々ありますよね。病気的なフケもあれば、そうでないフケもあります。脂性フケと乾燥フケに大きく分けると分かり易いかもしれませんね。私の場合も過去にフケが出たことがありますが、髪を軽く触ってゆするとフケがパラパラ落ちてくるんですよね。

フケが止まってから1度もまた出ていない?

当時はフケだからシャンプーを変えようとしか思っていませんでしたが、フケには脂漏性皮膚炎などの場合もあるので、難しいですが、ま~フケは止まってそれ以来フケは出ていないのでよしとしましょう。フケが出た場合には多くの人は私みたいな考えになるかもしれません。


皮膚科に行こうと思う事よりも、ただ気にして終わるか、シャンプーを変えたりするというのが多いかもしれませんね。脂漏性皮膚炎というとそこまでメジャーではないので、ただのフケだと思ってシャンプーでも脂漏性皮膚炎に特化したシャンプーというよりは頭皮や髪に良いシャンプーを選ぶかもしれません。私の場合には結果的にフケが出ていないので、乾燥フケだったようですね。


ただの頭皮の代謝が遅れているから古くなった皮膚が落ちずにとどまっているという感じのフケです。今の方が頭皮の代謝は悪そうですが、以前と同じようにしているのはシャンプーを変えてからずっとアミノ酸系洗浄成分を使用しているというのは変えていませんね。


フケはいきなり病気とか思わない事の方が多いかも?

頭皮が脂っこくなってきたらどうする?

季節とか色々関係があるかもしれませんが頭皮が脂っこくなってきたらどうしますか?

その前に頭皮がまず脂っこくなってきたと気が付くというのは難しいかもしれません。

理由としては脂の原因は皮脂であるので、そもそも適切な皮脂量って触って分かるわけがないというのがあります。

実際に頭皮が脂っこいってどういう判断?

脂性用シャンプーというのが色々なメーカーから販売されていたりしますが、実際頭皮が脂っこいから脂性用シャンプーを買うというのは少ない気がします。

なので、脂性用を選ぶ際の基準として多くなりそうなのは、脂取り紙を使用した際によく取れる事が多いなど、またよく汗をかくというのが関係してくるかもしれません。

よく汗をかくという事は仕事上では力仕事などをしている場合や、学生とかでいうと運動部などに所属している場合などが考えられますよね。

なので、どちらかというと身体を動かして汗をかきやすい環境であることから脂性よりもまずは臭いとかが気になったりすることもあるかもしれません。

実際は臭いやフケの方に悩んでいる事の方が多いのでは?

ですので、脂性用シャンプーでは頭皮の臭いが気になっているというのも多いかもしれませんね。

また実際に頭皮が脂性と分かるきっかけになるのもフケとか関係するかもしれません。

フケが多いので病院に行ったら脂漏性皮膚炎だったという場合には、脂性と1つの判断がつけられますよね。

脂性用といってもネットで購入する際に頭皮が乾燥している方や脂性に限らず自己判断なので特に頭皮にトラブルがない場合にはシャンプーを買ったりする場合には普通のタイプが良いかもしれませんね。


頭皮が脂っこくなってきたらどうする?

化粧水を使いたくなる季節になってきた

化粧水

化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。

人によって違うというのがありますが、私の場合には夏部屋が暑くて冬は凄く寒いという差が激しいのが関係してくるかもしれません。風呂場は換気をよくするために換気していますが、やっぱり冷たい空気が入りやすい冬場の方がきつい感じはしますね。



家の温度が影響している

季節

お顔が冷たくなっている時に化粧水というのは結構厳しいです。

手とかがしもやけみたいになっている状態だと手を水で洗うというのは拷問に近いと思いますが、そこまでいかなくても化粧水は冬場はあまり使用しなくなっています。

逆に夏場にかけてどんどん熱くなるのでより化粧水を使用したくなります。

一番難しいのは春先や秋から冬にかけてです。

日によって温度が全然違うので、暑い日はより暑いし、寒い日はより寒いというのが我が家の特徴なため、日によって使うか使わないかというのが出てきます。

夏場で注意したいのが化粧水の保管場所です。化粧水の保管場所は暗いところが適していますが、やっぱり日の当たるところに置いておくと昼間にはかなりあったかくなってしまっているので、傷みやすいかな?と思います。

毎日定期的に使用しているほうが楽

化粧水

そうするとなんでも面倒になるというのがありますよね。

毎日使うなら使うというほうが分かり易いですが、温度や天気など日によって変わるので、使うか使わないかはある意味その日次第になってしまいます。

保湿も必要なくなってしまう錯覚にもなりやすい暑い日ですが、そんな日ほどシミなどが出来やすい原因になってしまうので、夏場も保湿したいのですが、顔が暑苦しくなってしまうためできるだけ薄めに使用するようにしています。

化粧水もコスメの1つですが、利便性があるので、個人的には好きなアイテムです。



化粧水を使いたくなる季節になってきた

しじみをガッツリ食べるというのはどうかしら?

しじみ
しじみをガッツリ食べたい!という衝動に駆られることはまず稀ですが、たまに無性に食べたくなります。
シジミに似ているアサリやハマグリの両方とも同じような感じですが、やはりしじみの場合にはあの小さな身から絞り出される凝縮な味わいがなんともいえません。遊んでいる宿酔ブログで肝臓を労わるしじみをたっぷり食べていくとよさそうです。
がっつりつまみを食べるとしょっぱいので血圧があがりそうなのが怖いので、控えめにしたいところですが、後引きなので、たっぷりたべてしまいます。

じっくりたっぷり味わうには?

ガッツリ

しじみをガッツリというのはなかなか身が小さいため難しいですよね。お味噌汁というのでもなかなか出汁を味わうことぐらいしかできませんしね。
お酒のおつまみとしてスナック菓子のように食べるというのもお得感がありますが、やっぱりしじみの栄養を味わえるの?と思ってしまいます。
しじみというと健康的な食材として知られていたりしますが、シジミのスナック菓子だとどうしてもそういった健康的なイメージはもてませんよね。
何となく、他のポテトチップスより健康的かもしれませんが、塩分も多いのでどうなのかな?と思ってしまいます。
しじみで栄養満点に味わうならやっぱ深川丼をたっぷり堪能するというのが一番ベターなのかもしれないですね。
実は食べたことがないのでこれを機会に特盛状態の深川丼を味わってみようかな?と思います。


ガッツリ食べたくなる季節になってきた

化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、ご飯は冬の方が私の場合にはガッツリ食べたくなります。夏は暑いので、どうしても水分を多くとりすぎるので食欲がなくなりやすいです。秋になると食欲がわいてきますが、秋よりも冬の方が旬な食べ物で好きなものが多いし、コンビニにしても温かいご飯でも好きなものが多く入っているので、冬場の方がガッツリ食べる傾向もりますね。


しじみをガッツリ食べるというのはどうかしら?

気になりだした体臭の対策や改善について

体臭

ここ最近体臭が気になり始めました。いよいよ加齢臭か?と思いましたが、昔から脇とかすごく臭うというわけではないのですが、臭いって男なら多少なりともあると思います。

体臭はよく調べてみたのですが、酸化しているとか自律神経でも交感神経が過剰に働いている場合に起きやすいそうなんです。

なので緊張している時って汗をかくばあいがありますが、無臭であったりするし、粘り気もない気がします。なので汗でも乾くと臭いがしやすいのは粘り気のある汗とか注意したいです。

多汗症と体臭はセットなの?

対策

そうなると体臭とセットで考えやすいのが同じような原因の多汗症とかですが基本的に多汗症とかはないので、臭いだけのケアを考えてみることにしました。
臭いを解消するために色々クリームとかのケアから健康食品を初めとしたサプリなど色々あるようです。人から聞いた話なので、解消できるかどうかは知りませんが、腸の状態を改善すると結構良いそうです。
体臭とかでは昔から石鹸などが活用されているし、ミョウバンが入った石鹸とか良いとされていますが、腸の状態が関係している場合だとボディケアだけでは根本的な改善につながらない場合もあるかもしれません。

腸の状態で体臭は変わりやすい?

改善

腸の状態が良いと長生きできると聞いたことがありますが、やはり酸化しやすいとなると食べ物の影響って否定できない面があるかもしれないので、何が良いか?というとブラシーボみたいになりやすいので、色々な栄養面の見直しをしてみようと考えました。
渋柿とか石鹸委配合されている場合もありますが、食品として活用しても体臭の対策に繋がらない場合もあるかもしれません。悪玉菌などを少なくするというのであれば、オリゴ糖を活用していくと良いかもしれませんね。あくまで体臭面のケアだけれども、腸内の状態を整えるのにはオリゴ糖などが最適なので、フラクトオリゴ糖などは比較的改善は速い傾向があるので、お勧めです。



栄養面の変更は面倒である場合も多い?

体臭

ただ実際行ってみるとすごく面倒なので1日で終了です。自分で自炊する場合にはよほど料理がもともと好きで栄養の計算が好きではないとやっていられないことかもしれません。
やはり体臭のみをケアしても改善しにくい場合もあることから乳酸菌で腸内環境を整えるというのも普段の健康的な面から行った場合も良いそうです。
内側のケアの方が成果が出やすい場合もあるようなので、しっかり体臭改善のために日々コツコツ努力したいです。
なので腸内の環境を整えるサプリも同時に活用していこうと思います。
サプリだとサプリ表面を構成する成分など色々な原材料が配合されてしまうので、含有率などを考えると粉末系のを利用するのが良いかもしれません。



プライベートに関する問題は体臭を含めて改善しにくい

プライベート

やはり体臭もそうですが、なんでも体の部分のプライベートな改善したいところってなかなか改善できないというのが日々感じるところです。
特に体全体が臭う場合には頭皮なども臭う場合もあるかもしれないので、そういった場合ってケアする製品もボディケア用以外のヘアケア用のも購入しなくてはいけないので、費用がかさみますよね。



体臭が気になる季節になってきた

化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、夏場は化粧水とか使用すると爽快感があります。しかし夏場は私取っては汗っかきでもあるし、体臭も漂いやすい季節に思います。湿度が高いから体臭もより範囲が広く臭いやすいというのがあるかもしれません。冬場とかだと隣に人がいても臭いを感知されない事の方が多いので、夏場の満員電車はきついものがあります。


気になりだした体臭の対策や改善について

短期間で脂肪燃焼を促すBYE-10ダイエットプログラム

短期間
BYE-10ダイエットプログラムは、今までダイエットに一度も成功したことがないという方でも、楽に痩せられるダイエット法として話題です。
たった2ヶ月でマイナス10キロを目指せるという驚愕のプログラムです。もちろん、体重が落ちるだけでなく、メリハリのあるボディが実現でき、ウエストがキュッと引き締まり、気になる体脂肪率がグンと下がります。
BYE-10ダイエットプログラムの体験者の中には、ウエストをマイナス15センチを実現させた方や、体脂肪率マイナス18%を実現させた方もいるほどです。


脂肪も燃焼してパフォーマンスも向上できる?

脂肪燃焼
BYE-10ダイエットプログラムは数々のアスリートのパーソナルトレーナーとして、体を絞り、パフォーマンスを向上させるサポートをしてきた高良友之介氏です。
プログラムの基本理論は基礎代謝をアップさせて脂肪燃焼効率を高めることです。そのための独自開発のトレーニングをDVDに収録したものと、トレーニングの効果をアップさせるアミノ酸サプリメントMERAを飲むことで、何をしても痩せないとあきらめていた方も、確実に効果が出てきます。


脂肪燃焼したくなる季節になってきた

ダイエットプログラム
ビールってやっぱりお風呂上がりだと最高においしいシーズンは夏場だったりしますが、ビールばっかり飲んでいると不健康になりやすい季節ですよね。夏場って熱すぎるので運動したくなくなりますが、反対に汗を多くかくことで脂肪燃焼しやすそうなので、ダイエットしたくなる時期でもあります。だけど外は暑いので運動を控えたいという気持ちがあるから結局ダイエットはしないんですけどね。


短期間で脂肪燃焼を促すBYE-10ダイエットプログラム

お茶石鹸で肌をきれいにしよう

茶石鹸
健康で美しい肌を保つためには、日頃のスキンケアはとても大切となってきますが、特に洗顔には気を使いたいものです。
洗顔石鹸にも多くの種類がありますが、最近話題となっているものにお茶石鹸があげられます。
お茶は私たちが普段飲んでいるとても馴染み深いものですが、美肌にも良い効果をあげてくれると言われています。
お茶には強い抗酸化作用がありますので、活性酸素を取り除くのにも役立ってくれそうですし、美肌にも良い効果が期待できそうです。


お茶を配合した石鹸は今では多い?

肌
お茶を配合している化粧品は昔から多く販売されていますが、お茶石鹸を選ぶときはできるだけ安全に使えて美肌効果の高いものを選ぶようにしたいものです。
お茶石鹸は洗顔に役立ってくれるのはもちろんですが、体臭を抑えるのにも役立ってくれるものもあり、女性だけではなく、男性にも利用者が多いようです。
加齢臭対策にも利用できますし、汗のにおいなどを抑えるにも役立ってくれますので、洗顔と体と両方に上手に使っていきたいものです。

石鹸も飲み物もやっぱりお茶派?

石鹸
私は普段から石鹸も飲み物もお茶は欠かせない存在になってしまっています。大きな存在になっているのでビッグダディ的な感じです。
ビックダディ的な優しい石鹸は、緑茶・抹茶の石鹸ランキングというサイトに多く扱っているし、ビックダディ系のも豊富です。
色々なお茶の中でも烏龍茶の成分が配合されたお茶石鹸は結構色々ありますが、注目成分として扱われない場合もあるので、成分表を凄い目力で見つめると良いかもしれません。

お茶石鹸が使いたくなる季節になってきた

茶
お茶石鹸を使うとやっぱりお風呂上がりに肌が気持ちが良い時などありますが、やっぱりお茶石鹸の良さは、ほのかに香るお茶の香りが良いです。個人的には抹茶が好きなので、抹茶の香りが楽しめる石鹸を使いたいですね。私の場合には体臭があるので、抹茶の良い香りと体臭の香りの2つが同時に楽しめるというのが夏場の私です。




お茶石鹸で肌をきれいにしよう

生姜で体を温めよう

生姜
女性は特に冷え性で悩む人が多いですが、冬だけではなく、夏場も冷房で冷やしてしまいますから、冷え対策には気をつけたいものです。
夏は暑いので、つい冷たい飲み物や食べ物を求めてしまいがちですが、でもそういった食生活を続けていると、夏場でも冷えの症状でつらい思いをしますので、冷え性の人は特に気をつけたいものです。
冷え対策をするには衣服で工夫するのはもちろん、体を温める食材も積極的に取りいれていきたいものです。


身体を温める食材の代表でもある生姜

体
体を温める食材にもいろいろありますが、特に有名なものにしょうががあげられます。生姜は体をとてもあたためてくれますが、生の生姜は摂りすぎると良くないそうですので、乾燥させたものも合わせて利用していきたいものです。
特に金時生姜のサプリによって体を温めてくれる作用も生と同じくらい言われていますので、最近はサプリメントなど愛用するようにしています。
手軽に金時しょうがを摂取したいのであれば、サプリメントなどを利用すれば便利ですし、無理なく続けていけます。


生姜の料理が食べたくなる季節になってきた

生姜
生姜ってやっぱりお風呂に入る前に食事をする場合には、お風呂に入ったとの汗のかきかたとか違う場合があるかもしれません。生姜が食べたくなる季節というのは特にありませんが、ツナ缶とかご飯にショウガを入れて炊いたり、牛丼に添えたりする紅しょうがを無性に食べたくなる時があります。紅ショウガよりもぶりの照り焼きとか魚料理に使われる方が味が引き立つので、好きですね。




生姜で体を温めよう

毛穴の黒ずみを取る方法

毛穴
毛穴の黒ずみを取る方法は、毛穴にたまった汚れを洗い流すことです。
黒ずみの原因となるのが、毛穴に溜まった古い角質や皮脂・汚れなんです。
毛穴のゴミが酸化して黒くなったのが、毛穴の黒ずみの正体です。鼻の毛穴は目立ちやすいのですが、シートで剥がし取るのは禁物!余計に毛穴が開いて、逆に毛穴が目立ってしまいます。
毛穴の黒ずみを取るためには、まず正しい洗顔をすることが大事です。


よく泡立てた石鹸で洗った後にすることは?

黒
よ~く泡立てた洗顔石鹸で優しく泡洗顔をしたら、ぬるま湯でしっかりすすぎます。
洗っている時間の二倍はすすぐようにしてください。
キレイに泡と汚れを落としたら、次は毛穴の引き締め作業。収れん効果のある化粧水や、冷蔵庫で冷やした化粧水で、毛穴をキュッと閉じてゴミが入らないようにしましょう。
黒 ずみが取れないと感じる場合は、ファンデーションで隠しましょう。
すでに開いてしまった毛穴の大きさは変わらないので、ケア後でも気になっちゃう人は多い んです。
あまり気にしないことも大事ですよ。
毛穴の汚れが取れてもニキビが出来やすい場合もありますがその場合は大人にきび化粧水ランキングから選んでみ ると良いかもしれません。


毛穴を綺麗にしたい季節になってきた

方法
毛穴が気になるので収斂化粧水を使うのってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、あまり使い過ぎないように注意しています。たまにスキンケアを怠っているとニキビも出来やすいので、毛穴ケアでは黒ずみ対策としてよりもニキビ予防系ではハトムギ化粧水を使用していたりする時もあります。毛穴の黒ずみケアでは蒸しタオルを使用して毛穴を開かせるのも大切ですが、ピーリングを上手く活用したいというのが夏場にはあります。



毛穴の黒ずみを取る方法

アラフォーだからじゃないけど肝斑が気になっています

アラフォー
最近テレビCMで、肝斑というものを知りました。40代にさしかかり、色々とスキンケアを重ねてきましたが、実は知らなかった言葉でした。
なんでも、頬骨のあたりに地図のようにべったりと現れる左右対称の大きいシミのようなものだそう。それを聞いて、あれっ!?っと思いました。
実は私も、そんなシミがあるんです。
以前から何だろう?と気にはしていたのですが、お肌にくすみがあったり、色ムラがあったりしてるので、その一部だと思っていました。


肝斑が出来てショックでした

肝斑
もっとせっせと化粧水や美容液でケアをしていけば消えるかな?その位に考えていたんです。
これはまさかCMで見た肝斑?知った時には大ショック。だって、CMの文言によると、肝斑は表面からするスキンケアでは治らないとのこと。
肝斑治療という言葉がある位で、美容皮膚科などでレーザーで治すとか・・・ネットで調べて見たら思った以上に面倒で重症である事がわかったからです。
しかし、そんな治療するようなお金も時間も無い私。でも、肝斑だとわかったら鏡を見るたび余計に気になるし、気持ちも沈んでしまうもの。そこで、そんな時こそCMで見た肝斑治療の内服薬だ!と思いました。


肝斑の内服薬を使用してみてどう?

肝斑
なんでも2ヵ月ほどが服用の目安だそうで、と言う事は2ヵ月でもしかしたら効果が期待できるのかな?と思ってみたり。ちょっ とお値段的にはお高い感じがするけれど、薬局などでも入手できそうなので、是非飲んでみなきゃと思っています。
今のところ、ネット上にも口コミが少なく、 未知のものなんですが、効果が現れればなと思います。やはり肝斑でも保湿しながら美白するのがいい感じなので濃厚な美白美容液を今度高いと思いますが、買 おうかな?と思います。


肝斑が出来やすい季節になってきた

アラフォー
肝斑って出来やすい季節って関係がないような気がしますが、一般的にシミが出来やすいのは夏場であるというのを思っている人も多いかもしれません。女性ホルモンの全体的な量が減ってくると女性らしさというのも失われやすい場合もあるから、普段からストレスなく過ごすというのも今まで以上に美容には大切なんだな~と思っています。夏場に紫外線が強いというよりも春先などオゾン層とかも関係しているので、オゾン層の破壊が進んでいる地域に住んでいるとシミや肝斑なども増えそうな気がしますね。




アラフォーだからじゃないけど肝斑が気になっています

肌に優しい石鹸を選ぼう

肌
石鹸は洗顔をしたり、体を洗ったりするのに欠かせない大事な存在となっています。でも、その石鹸で肌が乾燥してしまったり、肌トラブルを引き起こしてしまうこともありますので、自分の肌に合う優しい石鹸を選ぶようにしたいものです。
肌の弱い人の場合は、余計な添加物が入っていないほうが良いと思いますし、乾燥しやすい人は保湿成分がたっぷり含まれた石鹸を選んでおくと洗い 上がりもしっとりして乾燥を防ぐことができます。


良質な石鹸はドラックストアでも見かけるようになった

石鹸
石鹸はドラッグストアや化粧品店にもたくさんの種類が販売されていて、そして通販でも優れた石鹸はたくさ ん販売されています。
石鹸選びで悩んだときは口コミや評判を調べてから選ぶのも良いですし、それからサンプルなども取り寄せてみるのも良いと思います。
石鹸は毎日使うものだからこそ、肌への影響や負担は多く出てきますので、良いものを選んでおくことが美しい肌を守るのにと ても大切になると思います。


敏感肌なので肌に負担をかけない石鹸が好きです

肌
自分の肌に合う良質なものを選ぶ、美肌を守っていきたいものです。
私は肌が敏感なので刺激が少ない、肌に負担がない洗顔石鹸を使用したいんですね。
薬局やホームセンターでみると無添加な物はあるけど洗浄成分が弱いので ちょっと物足りないんですよね。
う~ん贅沢な悩みをいっている様な気がしますが、洗顔石鹸もネットだと良さそうなのが多いけどちょっとお値段がね・・・。
敏感肌用におススメされている石鹸を今度買ってみようかな・・。



お茶石鹸はヒリヒリしたことがあります

石鹸
昔はお茶石鹸とか使用した事があるんだけど、ヒリヒリした事があるので今人気のお茶石 鹸は私にはパスです。
無添加でもちょっと敏感肌には刺激になりやすいんじゃないかな?と思います。キメの細かい泡立ちとお茶のカテキンが美肌には良いと言われているので、私はお茶石鹸を使用しようかな?と思っています。



泡洗顔したくなる季節になってきた

肌
化粧水ってやっぱり質の高い石鹸を使用して良質な泡で洗顔した後は、お風呂上がりだと気持ちが良い時などあります。泡洗顔というと固形石鹸の方が泡立ちが良い傾向があると個人的には思います。どうしても洗顔フォームだとミリスチン酸ベースの石鹸が多いと思いますし、やはり泡の量が足りないと思う事もあります。固形の方が石鹸の元の部分の量も多いというのが関係しているのかもしれません。



肌に優しい石鹸を選ぼう

吹き出物に悩んでいた頃

出物
わたしは中学、高校の頃、顔に出来る吹き出物にとても悩んでいました。ニキビ用クリームを付けて寝る毎日を送っていました。
幸いな事に、跡は殆ど残っていませんでしたが、鏡を見るのも嫌でした。でも。その経験から身についた良いこともあります。
それは、手をよく洗うようになった事と、お風呂好きになった事、そして顔をよく洗うようになった事です。たまに自然派コスメ日記など見たりしていますが、ニキビが出来やすい人は結構自然派コスメが好きかもしれませんね。


ホルモンバランスの乱れで吹き出物もたっぷり?

ホルモンバランス
ホルモンバランスの乱れから来る吹き出物の他に、ばっちい手で顔をさわった事による吹き出物もあったようなのです。
実際にはどちらが原因だったのか、今となっては定かではないのですが、清潔にする習慣のために今では肌は割ときれいです。
そして、肌に関してはあまり神経質にならずに済むようになりました。清潔にする以外に言える事もあります。
それは、「早めに薬を付けるほど、治りも早いしきれいに治る」、という事です。経験上、これは間違いないと思っています。


吹き出物が出来たら即治療するのが良い?

ニキビ
ホルモンバランスの乱れはなかなか修正出来ませんが、薬を付ける事は簡単に出来ます。
吹き出物ができたら即治療する事をおすすめしたいと思います。
大人になると出来るニキビは顎や頬にできやすいので保湿するときはあごニキビを潰さないように優しくケアしてくださいね。
ニキビは毛穴が複数またいで起きた場合に毛穴が陥没してしまうという毛穴が1つになってしまうというのが起こると痕に残りやすいです。なので潰すという時に1つの毛穴の炎症だけだと痕が残りにくいというのもあるかもしれませんね。

吹き出物が出来やすい季節になってきた

出物
私には吹き出物が出来やすくなる時期があります。思春期ニキビの場合には夏場とか汗とかかきやすい場合とか関係があるかもしれませんが、私の場合には冬とかに起きやすい傾向があります。確かに冬場は少し部屋が寒くなりやすい傾向にあるので、寝つきが少し悪い時があります。夏場の方が寝苦しいというのがあるかもしれませんが、クーラーがいい感じなので、寝つきが悪くないのが特徴です。



吹き出物に悩んでいた頃

超簡単、日常でできる断食♪

超簡単
断食を経験したことのある人は、一同にそれは魅力的なものだと言います。逆に一度も体験したことのない人の中には、苦しそうだからやらないという人もいます。
断食はとても魅力的なものなんです。それに全然苦しくない。そんな超簡単なやり方をお伝えしたいと思います。
初心者におススメなのは、朝だけのプチ断食です。これは有名なお医者様もご提案されていて、かなり普及してきていると思います。


朝だけ断食しています

日常
朝だけは固形物を摂らずに、体を温める飲み物で水分を摂取する。昼は軽めに食事をして、夜はお酒でも何でも好きなものを食べる。
これをしただけで、私は体重が5キロくらい減りました。しかも断食の一番の魅力である、宿便が出る!というのも経験しました。
そうなると体がとても軽くなってバリバリと働くことができるし、プチ断食後の食事がおいしいのなんのって、それはもう幸せを感じます。
働きながらでもできる食事スタイルでもあるので、現代人のみなさまにおススメなんです。私も今はプチ断食を行っているので色々な断食の方法というのは勉強になります。


断食したくなる季節になってきた

断食
ダイエットでも注目を集めている断食ですが、結構食生活に関係してくるかもしれませんね。一番簡単なのはただ断食すればよいですが、それだと不健康になってしまいます。日本の食生活の中でお米に含まれている栄養価が高い玄米を食べなくなり精製された白米を食べるようになってから栄養バランスが悪くなっているというのもあるので、断食というと栄養面をカットする方向に行ってしまうと不健康になりやすいので、普段は玄米とか食べると良いかもしれません。


超簡単、日常でできる断食♪

血管が硬くなる動脈硬化とは?

血管
人間の体内で、動脈は血液を人体の末端まで運ぶ重要な器官です。
動脈が弾力性に富んでいて、強い状態を保っていると、心臓から体中のすべての臓器や筋肉組織へ、必要な酸素や栄養の供給がスムーズに行われます。
ですが、コレステロールに代表される血液に含まれる脂質が動脈の壁に付着したり、高血圧のために動脈、血管に高い圧力がかかったり、血液中の酸素や栄養が不足するといった、様々な原因が重なると、動脈の新しい細胞が作られなくなってしまいます。


動脈の弾力性が失われると?

動脈硬化
そうなってしまうと、動脈は弾力性を失いますし、柔軟性を失う状態、もろくなってしまいます。いわゆる動脈硬化の状態です。
動脈硬化を放置しておくと、動脈の壁に付着し脂質が血管をつまらせてしまい、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。
動脈がなぜ動脈硬化を起こすのか、その過程は完全に分かっていませが、早い人では動脈硬化が10代から始まるケースが少なくないこと、40歳を過ぎる頃には、大抵の人のその症状が現れることは分かっています。
やっぱり悪玉コレステロールには食事から改善し、軽めに運動をしていくというのが大切ですよね。


血管が硬くなりやすい季節になってきた

血管
冬場って運動とかしなくなるので、血管とか硬くなりそうな感じがします。動くのもおっくうになるほど寒い時とか体が固まりやすいから血管も硬くなりやすいと実感してしまいやすいですよね。血管自体収縮性がある程度ないとガラスみたいに割れてしまいそうな感じになるのでしょうか。血管が柔らかいとその分耐久性とか悪そうに感じますが、肌も結構柔らかい肌をしているのかもしれませんね。




血管が硬くなる動脈硬化とは?

中性脂肪を減らす食事について考えて書いてみました。

中性脂肪
毎日の食事で、食べ過ぎてしまった、炭水化物などの糖分などが、蓄積して、中性脂肪は、肝臓などで作られています。
中性脂肪が増えると、動脈硬化による、心臓病などの生活習慣病の原因になってしまうので、生活習慣を改善することが大事だと思います。
過度な飲酒は、控えるようにして、食事を見直すようにしたいですね。お米やうどん、ラーメンなどは、量を減らすようにしたいですね。
後は塩分を控えめにして、ラーメンの汁とかも出来るだけ飲まないようにしたいです。

中性脂肪を減らすために緑黄色野菜をたっぷり食べる?

食事
ビタミンやミネラル、鉄分を多く含んでいる緑黄色野菜を積極的に食べるようにしたり、納豆や豆腐などの大豆食品や、お酢を使用した、酢の物や青魚などを食べるようにしたいですね。
肉類や、お菓子類、インスタント食品などは、控えるようにしてほしいと思います。
食事を改善することで、中性脂肪の数値が改善されてくると思います。健康診断などで、数値が高いと言われた方は、運動をこまめにしたり、食生活を改善したり、過度にストレスを溜めないように気をつけるようにしたいですね。
運動するだけでは悪玉コレステロールは減りにくいので善玉コレステロールを多めに取ってあげましょう。


中性脂肪を減らしたい季節になってきた

中性脂肪
夏場は運動とかしたくないけれど、秋ごろになると運動しやすいと思うので、夏場で太ってしまった体重というのを減らしたくて運動を始めています。といってもかなり本格的な運動を行っているのではなく、近所を休みの日にブラブラしているというぐらいの運動です。中性脂肪などトクホのドリンクがコンビニでも置いてあるので、ヘルシア緑茶など運動の妨げになりにくいお味のドリンクを片手に歩いています。



中性脂肪を減らす食事について考えて書いてみました。

便秘薬に頼っています。

便秘薬
日本中には、本当に沢山の便秘に悩んでいる人がおられるそうです。
便秘外来を開設した病院では、3年待ちだそうですから、悩んでいる人の多さが実感出来ます。
私は、食物繊維を取ったり、朝起きたら、すぐ水を飲んだりなどの、努力はしていますが、なかなか改善されませんでした。
それで、母が病院で頂いていた便秘薬を調べ、その成分で作られている便秘薬を薬局で手に入れています。


病院でもらえる便秘薬と違いはあるけどいい感じ?

便秘
勿論、病院でもらう薬とは、正確に言えば違うと思いますが、私には、合っているようです。普通は、1錠から3錠の間で、自分の腸の調子に合わせて飲むのですが、私は、いつも2錠服用しています。
最近、ハーブも便秘に効果があるという情報を得ましたので、それも試して見ようと思っています。また、オリゴ糖も効果があるようなので、それも調べて見たいと思っています。
効果があるものなら、何でも試してみたいというのが、本音です。最近の便秘薬は、お腹も痛くならないので、服用しても安心ですが、便秘にならないように努力したいと思っています。
なるべく便秘薬に頼ると便秘薬を止めた後に便秘が再び始まりやすいので注意したいと思います。

産後や妊娠中から便秘が多い

薬
特に今度出産が控えているので産後は便秘になる人も多いらしいので産後便秘にならないように今から心がけたいですね。
産後は便秘になりやすいというよりも妊娠中から継続して便秘が続きやすいともいえるかもしれないので、妊娠前から便秘の解消に努めると良いのかもしれないですね。
便秘薬よりも腸内の環境が改善できるタイプの方が良いかもしれません。
体質改善って聞こえは良いけれど、変な方法をとると便秘以外に悪くなりやすい場合もあるので、正しい方法で行いたいですね。


便秘になりやすい季節になってきた

便秘薬
便秘って私の場合には冬になりやすいです。やはり寒いというのも関係しているせいか血行が悪くなっているのと関係があるのかもしれません。オリゴ糖とか色々試したりしましたが、結構サプリメントの中では価格も安い方だと思います。サプリでもカプセルタイプの場合には、オリゴ糖以外の高級成分とか含まれていたりするので、価格は高い傾向性があります。しかしオリゴ糖の場合には色々な種類がありますが、どれも価格は抑え気味である場合がほとんどだと思います。



便秘薬に頼っています。

デトックスティーで健康的に

デトックスティー
夏の暑い日、冷たい食べ物ばかりを食べてしまいますが、冷たい食べ物は体を冷やしてしまうので、あまり食べすぎると健康的にもよくなし、また体の冷えはダイエットにもよくありません。
あたたかい食べ物のほうが体の健康にもいいように思います。
しかし、夏になかなか暖かい食べ物というのも食べる気になれないので、健康に気を付けるのであればお茶がいいかと思います。
お茶であれば健康にもいいですし、ノーカロリーのものがほとんどなのでダイエットにも影響しません。

体の不要な成分をしっかり排出するデトックスティー

健康的
なかでもデトックスティーは、体の中の不要物の排出に効果的なのでお勧めです。
食べ物を食べることでのデトックスは、食が進まないときには続けにくいものですが、お茶であれば継続するのが簡単です。
のどが渇いたときや、ちょっとしたティータイムの飲み物をデトックスティーに変えてみるだけでも健康の意識が高まるのではないでしょうか。
夏はアイスにしても飲みやすいので、おすすめです。暖かくしても美味しいのでよく私もお茶デトックスはよく行います。
ルイボスティーも好きだけど成分で入っていることも多いので気に入っています。


デトックスしたい季節になってきた

デトックスティー
デトックスというと便秘の印象がありますが、デトックスは体の毒素を排出するというのもあり、便も関係してきますが、老廃物もどんどん出していきたいですね。リンパとか免疫とかにも関係しているし、また部屋の掃除とかも部屋のデトックスかもしれません。色々な意味で整理整頓をしたりと何かと新しいものでも手を出したくなる季節ですね。




デトックスティーで健康的に

眼精疲労に効くサプリ

眼精疲労
パソコンやスマートフォンが普及し、目を酷使する人が増えています。
私も仕事中はほとんどパソコンの画面に向かっているので、眼精疲労に悩まされています。
眼精疲労は目の奥が痛くなり、頭痛や肩こり、首コリなどの辛い症状を引き起こします。
目を休めることが一番効果があるのでしょうが、仕事柄なかなか休めることができません。
あまりに辛いときは鎮痛剤を服用するのですが、あまり薬には頼りたくないという気持ちがあります。そんな私が使用しているのが、ブルーベリーのサプリメントです。


1日1粒で良いから楽ちんなブルーベリーサプリ

サプリ
私の愛飲しているブルーベリーサプリは、一日に一粒でOKです。
ですからとても簡単、手軽に摂取できるところが気に入っています。
また医薬品ではなく食品なので、症状によって量を増やすことも可能です。
眼精疲労の症状がひどいときは、2粒、3粒くらい一日に摂取することもあります。
ブルーベリーのサプリを飲み始めてから、鎮痛剤を服用する回数が減ったように感じます。
これからもサプリは飲み続けるつもりです。
また目の疲れがひどい時はパソコンをしないというのも大切ですよね。


眼精疲労が辛い季節になってきた

サプリ
普段から目を使う仕事などをしている人の場合には眼精疲労とかにもなりがちかもしれません。すでにサプリとか使用したことがあるかもしれませんね。個人的にブルーベリーとかのサプリを使用してみたことがありますが、特に何か変わったことがあったというのはありませんでした。サプリの料金を払ってサプリを使用しただけという感じで、あまり変化がありませんでした。やはり充血などしやすい場合もあるので、目の周りの血管などを拡張したりするというほうが効果があるのかもしれませんね。




眼精疲労に効くサプリ

生姜は冷え性に効くらしいです

生姜
生姜って冷え性に良いってよくききますよね。私は冬も足先や手先が冷たくなるのはもちろんなんですが、夏の方がむしろひどいんです。
夏って冷房をかけるじゃないですか。どうしても冷えちゃうんですよね。
それでいつもはタオルを一枚乗せたり、大判のスカーフをかけたりしていたんですけれど、中から温めた方が効果が高いことに気づいたんです。それで、生姜。冷え性には昔から生姜ですよね。
やっぱり外側からカイロとかで温めるよりも内側から温まるようにしてあげるほうが全身に効果がありますよね。

紅茶に入れて飲んでいる生姜

生姜
これを今は紅茶にいれて飲んでいるのですが、夏でも意外に行けますね。とっても体がスッキリする感じで気に入って飲んでいます。
とっても良いですよ。
友 達に言うと、夏に熱い飲み物はちょっと気が進まないようなことを言われちゃうんですけど、実際に慣れると夏こそ熱い飲み物でしょ!っていうくらい美味しく 感じます。
特に朝起きたときは今までお水を飲んでいたんですが、これを生姜を入れた紅茶にすると冷え性にも良いみたいで、朝から快調なスタートです。他の人にも是非おすすめしたいですね。


冷え性だと妊娠しにくい?

生姜
冷え性だと妊娠しにくいので体を温めながら妊娠初期の葉酸サプリでもあらかじめ飲んでおこうと思います。葉酸が個人的に良いと思います。葉酸は妊娠初期の頃に必要なので、妊娠が分かってからだと遅い場合もあることから妊娠前から摂取していくのが良いかもしれません。男性ももちろん葉酸はビタミンB群の1つなので、栄養バランスを補うために良いですが、妊活向きという訳ではないかもしれません。女性の場合で葉酸を取りにくい場合とかは、できちゃった婚とかの場合だと難しいかもしれませんね。



冷え性が気になる季節になってきた

化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、ボディケアとかする際で夏場は職場でもクーラーがきいているので、肌が過敏になっている場合があったりします。肌が過敏だとやっぱり冷え性を実感しやすい場合も多いので、ストレスなどもたまりやすいと実感する事もあるかもしれませんね。


生姜は冷え性に効くらしいです

夏の暑苦しい季節の過ごし方

夏
私は、夏になる前、梅雨あたりから、もう体が重くて頭痛もすごくて、それが夏になればさらに酷くなり夏バテしやすい体なのだなと思っています。
よく雑誌やネットでは、エアコンなどで体が疲れてしまうとか汗をかくことで体力消耗が激しいことが夏バテの原因と書かれているので汗をかかないわけにも行かないし、会社のエアコンをとめるわけにも行かないのでこれはもうどうしようもないのかなと諦めていました。


同僚も夏バテが酷いそうです

季節
でも、同僚にその話をしてみると、同僚も夏バテが酷くて悩んでいるとのこと。
同僚の場合は、酷いと夏バテで眠れなくなったりもするようで私よりも大変そうでした。
同僚がやっている対処法を聞くと、家のエアコンはかなり温度設定をゆるくして28~29度ですごす事や、お風呂の湯船につかってなるべく体を温めたり、 食事も冷たいものを食べず体が温まるものを食べる、
硬水を飲むなど工夫しているようでした。それを聞いて自分も心がけるようにしていたのですが特に、お風呂に毎日しっかり入ってシャワーですませないようにしたら、大分改善したように思いました。


暑苦しいと疲れがどっと出やすい?

夏
それでもドッと疲れる日はありますが、少しは楽になったのでこの時期、お風呂は毎日かかさずにつかるようにしています。
クーラーをお休みタイマーにしておく と寝やすいですし、朝起きると暑いのでクーラーをつけなければそのまま起きれます。
当然ですが朝起きれないサプリを使用するならパワーが出るタイプの方が 良いですよね。



暑苦しい季節になってきた

季節
暑苦しい夏場などは中々暑くて寝れない場合もあるかもしれません。年齢を重ねていくと暑さなどに鈍感になってしまう場合もあるので、知らない間に熱中症になってしまうというのが高齢者にも起きやすい場合もあるようです。そのような場合には認知症も進んでいるという事が考えられますが、昔に比べると夏の暑さが異常という感じがするので、地球も温暖化してきているのでしょうか?こうなったら直接地球にクーラーを設置するしかありませんね。






夏の暑苦しい季節の過ごし方

クレンジングは保湿にこだわりたいですね

クレンジング
若いころは全然そんなことがなかったんですが、年齢を重ねると次第に、メイクを落としたり、朝に顔を洗うたび、お肌がかさかさするようになってきました。
さっき水につけたばかりなのに、どうしてと思うぐらい、水が乾くと途端にお肌が乾いて、つっぱってくるので、慌てて保湿化粧水や美容液をつけるのですが、毎回のように昔はこんなじゃなかったのになと思ってしまいます。


クレンジングも保湿効果が高い方が良い?

保湿
人間は年を取るたび、お肌がうるおいを閉じ込める能力を失っていくと聞いたことがありますが、本当にそうだったんだなと実感するような毎日なので、そろそろ化粧水や美容液以外に、クレンジングも保湿効果の高い成分入りのものに変えたいと思っています。
お肌が乾燥すると、シワになりやすいと言いますし、このような対策は早いうちが良さそうなので、ネットの化粧品比較サイトを色々調べて、口コミの評判が高く、保湿やアンチエイジングにこだわりを持って作られた商品を探してみたいですね。



クレンジングが良いと保湿するのも楽になる?

クレンジング
その後の保湿も変わってくるのですが、おもに化粧水とかのラインは私は敏感肌セラミド化粧品を使用しています。敏感肌セラミドというサイトを参考にすると良いと思いますよ。
セラミドには色々な種類がありますが、敏感肌とかでも元々アトピーではない場合だとセラミド2が重要らしいです。アトピーの場合だと元々セラミド1が足りないと言われています。しかし化粧品でセラミドを湿布するような形でスキンケアしてもセラミドは補えないのかもしれません。たんぱく質が必要な肌にタンパク質を塗っても意味がないのと同じような気が最近してきました。



色々こだわりたくなる季節になってきた

こだわりまくるというのは良くない事ですが、ある程度こだわるというのはプライドを持って何かする事でもあるので、良い意味では人の意見は聞かないという場合もある、最後まで頑張れるというのがあるかもしれません。といいながらもこだわるのが習慣ではないので、すぐに私の場合には流されていきます。


クレンジングは保湿にこだわりたいですね

妊娠に欠かせないことはなに?

妊娠
妊娠すると当然ですが体が劇的に変わります。おなかの中で別の人間を作り出しているわけですから、当然ですね。
血液も赤ちゃんに使われていますので当然、おかあさんは、たくさんの血液が必要になりますので、妊婦の多くが、貧血気味になるといいます。
ですから、妊娠に欠かせないことは、鉄分をしっかりとって貧血にならないように気をつけるということです。
もちろん、鉄分だけでなく、食生活も赤ちゃんの栄養に影響しますので規則正しく、バランスのよいものをとるように心掛けたほうがいいでしょう。


妊娠中は睡眠不足にならないようにしましょう

妊娠中
また、妊婦は、体の疲れをかんじやすくなりますので睡眠不足にならないようにしたほうがいいです。
仕事をされている妊婦さんも多いと思いますが、いままでと 同じペースということは考えずに、体を酷使しないように、妊娠生活をすごしたほうがいいと思います。
貧血などの原因につながらないように妊娠したいなら葉 酸を摂取していくと貧血や妊娠初期に備えることができます。
妊娠に欠かせない栄養素としてはマカと同じくらい大切でしょう。さらに、出産はだれにとっても、怖いものです。
かなりの痛みをともないますが、だれでも経験するものですし、必要以上に心配しすぎないで、明るく過ごすのも必要でしょう。


妊娠を考える季節になってきた

妊娠
妊娠の事を考えるとどうしても出産は夏場は控えたいので、春ぐらいをめどに色々頑張るというのがあるかもしれません。妊娠を考える場合にはどうしても良くも悪くも年齢を考えるというのがあります。ただ若いから妊娠するのが容易という訳ではないですし、必ずしも好例だと出産が大変という訳ではないので、個人差というのが結構大きく出やすいですね。


妊娠に欠かせないことはなに?

気になる火山灰シラス石鹸

火山灰
以前から、CMなどで見るたびに気になる石鹸があります。その石鹸は、火山灰シラス石鹸なのだとか。火山灰シラスが肌の毛穴に入りこんで、毛穴の汚れを綺麗にしてくれるそうな。
火山灰・・・ちょっとイメージだけで考えると、それを顔に付ける、というのはどうなの、とも正直思います。
しかし、テレビでのCM、折り込みチラシ、見かけるたびに気になってしまうのは、いったいどんな魔力でしょうか。怖い物見たさ、というか、ほんとに火山灰で肌が綺麗になるのかな、という好奇心を刺激する商品ですね。


火山灰の石鹸とニキビケア用の石鹸を同時に使用する?

シラス
そして、本当に綺麗になるのならば、それは自然の産物なのでしょうし、自然の偉大さ、有難さも感じられることでしょう。と、思いながらもなかなか手が出せないのは、近しいところに、使ってみたという人がいないせいもあります。
やはり、みんな「火山灰・・・?」と思っているのでしょうか。いつか誰かが試してみて、「いいよ」と言ってくれたら試してみようかな、と思いながら、もう何年たつのでしょう。
もう私が最初の一人になるしかないのでしょうか。
ニキビにも良いらしく私は脂性なのでニキビは出来やすいですが、ノンエーという薬用ニキビ石鹸も気になっています。火山灰の石鹸と両方使用してみようかな?


良質な石鹸を使いたい季節になってきた

石鹸
火山灰シラスの石鹸とか泡立ちが凄いので、使うと通常の手を洗うような石鹸だと洗顔したくなくなりますよね。泡の辺り口というのが非常にマイルドだけど適度な硬さと弾力性があるので、良質な泡が魅力です。火山灰以外だとガスールの石鹸とかも泡立ちが良いですが、少し火山灰の石鹸よりは泡が柔らかめかな~という印象があります。



気になる火山灰シラス石鹸

シャンプーをしても頭が臭いなら

シャンプー
毎日シャンプーをしていても、頭が臭いと悩まれている人がいます。不潔にしているのならともかく、毎日きれいに洗っているのにこういった問題があるとなると本人はとても悩むこととなってしまいます。
頭が臭くなる原因はさまざま考えられますが、過剰に皮脂が出ていたり、中年以降の方は加齢臭が原因しているかもしれませんので、加齢臭対策のシャンプーに変えてみるのも良いと思います。


シャンプーで汚れが落ちきれていない場合もある?

頭
それから、洗っているつもりでも、実は汚れが落としきれていなかっている場合もありますので、爪をたてずに指の腹で丁寧に洗う、それから洗い流しが足りないこともありますので、しっかりと洗い流すようにしたいものです。
そ れから、皮膚がなんらかの炎症を起こしていることが原因になっている場合もあり、そういった場合は治療が必要となりますので、まずは皮膚科で相談してみる のもおすすめです。


洗う際のダメージを考えて無添加シャンプーが良い?

シャンプー
また日々使用するときはアミノ酸系の無添加シャンプーが頭皮にも優しいので、防腐剤なんかの使用料も少ないのでs-1無添加シャンプー を使用してみると良いのではないでしょうか?合わないシャンプー剤はさらに症状を悪化させてしまうこともありますので、シャンプー剤を見直してみるのも良いと思います。
男性用って結構イケイケどんどんみたいに爽快感が強ければ強いほどよいでしょ。みたいなのが昔のシャンプーとかには結構ありましたが、良い意味でも悪い意味でも最近の男性向きのシャンプーは角が取れているというか個性がないというか難しいところです。


頭が臭い季節になってきた

シャンプー
夏になると突然やってくるのが、プ~ンとした頭皮からの臭いです。最初は 頭の方から臭ってくるな~という感じで、髪が臭っているという感じでしたが、実際は頭皮から臭っている感じでした。頭皮も結構脂っこくなっていたので、いい出汁が取れそうという風に思いましたが、ある程度皮脂量というのは調節したいというか自己免疫の部分でもあるので、意外に皮脂量が多すぎたり、少なすぎたりする場合には自己免疫に関係する場合もあるかもしれないので、悩みが深い場合もあるかもしれないですよね。



シャンプーをしても頭が臭いなら

コラーゲンのサプリでイライラ解消?

コラーゲン
そういえば純粋なコラーゲンのサプリではないけれど、コラーゲンを配合したローズサプリが最近人気らしいです。
私もPMSとか月経前症候群とかあるのでイライラしたり急に不安になったりするのですが、そんな時にローズの香りがするとリラックスできるそうです。
そういえば私もローズの香りが好きなので気に入っているけど、ま~コラーゲンも配合されていると嬉しいんですよね。


ビタミンとミネラルをとってイライラを解消する?

サプリ
イライラ解消ってやはり栄養のバランスでもビタミンとかミネラルが少ないとなりやすいそうなので、できるだけビタミン、ミネラルを多く取ろうと思います。
日本の水よりも海外の水の方がミネラルが多いのでお腹を壊さない人には良いのではないかな?と思います。
逆にコラーゲンだけをたっぷり摂取したい人にはすっぽん小町が良いと思います。
月 経前症候群はピルとかで抑えられるらしいのですが、戦前の時代とかにもあったのでしょうか?
結構気になりますが、できるだけ苦しは使用したくないので何か食品とかあったら利用したいと思っています。


イライラ解消にモリンガも気になる?

イライラ
お茶とかで最近モリンガというのがあるので気になっていますが、今度使用してみたいと思います。
おいしいのか な?お茶ということには自宅で水を用意するのは当たり前ですが、水道水はまずいのでウォーターサーバーとかレンタルしようかも検討中です。いろいろ健康食品とかってお金かかりますね。


イライラしやすい季節になってきた

コラーゲン
夏場とか熱すぎるからイライラしやすいというのもありますし、人間関係上ストレスがたまりやすい場合などイライラしやすいのは人によっては環境の違いで大きく違ってくるかもしれません。また個人としてストレスがたまりにくいという人もいるかもしれません。例えば睡眠一つで、夢をよく見る人や見ない人の様に違いがあります。実際は夢を見ていても全く覚えていないというのが本当ですが、人それぞれ違いがあるので、何とも言えませんね。


コラーゲンのサプリでイライラ解消?

VCOマイルドソープはどのくらい人気なの?

VCO
VCOマイルドソープって洗顔石鹸をネットでこれでもか?と探しまくっている人は大抵知っている石鹸ですが、結構敏感肌の人に売れていたりするみたいです。
あとは肌トラブルがない人でも刺激の少ない石鹸が欲しい人に人気なようですが、全体的な洗顔石鹸では1位ではないけれどよく売れているみたいですよね。
ラウリン酸を使用した洗浄力は強いけど肌には優しいという石鹸のベースに使用しているので、ある意味理想的な石鹸ベースを使用しているかんじにはなりますね。

マイルドと名前がついているけど刺激は少ないのかな?

マイルドソープ
マイルドと名前がついているのでいろいろな保湿系成分は少ないように感じますが、刺激が少ないと肌に必要な皮脂を流しすぎないので天然の保湿クリームで保 湿できる感じなので良さそうです。
ただたまにクレイ石鹸のように新陳代謝が活性化しやすいのを使用すると乳液とかの保湿成分が浸透しやすくなるので良いの かもしれません。
化粧品にはカルボマーが配合されているので浸透されまくっても困りますが・・・。VCOマイルドソープはその点毎日のケアには使用しやすいのでクレンジングとかで肌を痛めやすい人にはこちらが良いと思います。



マイルドな石鹸を使いたくなる季節になってきた

VCO
マイルドなシャンプーは一本お風呂場に置いてあります。サッパリしすぎるシャンプーは冬場だと厳しい時もあるので、夏場だと逆にシットリしやすいシャンプーは使いにくいのと似ていて冬場は石鹸でもマイルドなタイプのを使用したくなります。個人的にお気に入りはアミノ酸系の洗顔料を使用していくというのが日課です。石鹸とかと違って洗った後のサッパリ感はないけれど、今日はこのぐらいがちょうど良いというのが一番良いかもしれませんね。



VCOマイルドソープはどのくらい人気なの?

美容師が使用しているシャンプーとか

美容師
結構美容師の人は男性女性にかかわらず良いシャンプーを使用していることもあると思います。
市販のシャンプーを使用している人はもちろんいるとおもうけど、私はアーユルベーダシャンプーを使用しています。
頭皮がケアしやすいのとちょっと変わった香りが好きだからなんですよね。
美容師ではないけどシャンプに人一倍気を使っている人は女性の方が圧倒的に多い感じがするけど最近は男性の方も気を使っている人も結構話をしていると聞く。
ただ僕はシャンプーにあまり気を使っていないので通常のシャンプーで良いのかな?と思います。


フケは人生を変えるほどパワフルな存在?

使用
そういえばこの間前向きで有名な方がふけが気になると言ってシャンプーを変えていました。やはりフケは人生を変えてしまうのでしょうか。
私は髪とか頭皮に問 題が起きるようになったらアミノ酸系シャンプーを買おうと思います。
量が多い方が好きなのでおすすめサイトで販売されているボリュームがあるシャン プーを使いたいです。シャンプーがすぐに飽きるというタイプではないので、ボリュームがなくてすぐに買わないといけないタイプは本数を多く買ったりする場合もありますが、家に本数を置いておく方が厄介なので、1本が大きいタイプを買う事にしています。


美容院に行きたくなる季節になってきた

シャンプー
髪は定期的にカットしたりするので、行きたくなる季節というのは人によってはないかもしれません。私の場合には、夏場はあまり美容院に行きたくない場合があります。歩いていると汗をかくので、美容院に入った際はかなり汗をかいてしまうからです。冬場の場合には、汗をかかないので、外を歩くと寒いですが、冬は個人的に美容院に行きたくなる季節です。




美容師が使用しているシャンプーとか

ニキビに良いノンオイルクレンジング

ニキビ
そういえばノンオイルもオイルフリーも同じ意味だと思うけど、ノンオイルクレンジングはシットリ系が売りのようで乾燥肌の人に良いという感じですよね。
私は乾燥というよりもニキビが出来やすい脂性から混合肌タイプに移行してきました。
なので生理前とかニキビがたっぷりできやすいし、肌も赤みが出やすい傾向があるんだけど、その中でも刺激的なクレンジングに対して赤みやかゆみが出やす かったりします。
マイルドなクレンジングは今でも多くあるので、その中から選ぶというのは大事かもしれませんが、以前使って使用感とか気に入らない場合も人によってはあるかもしれませんね。

肌の負担を考えてノンオイルクレンジングを検討中

ノンオイルクレンジング
最近はその悩みからオイルフリークレンジングに変えたけど、やはりまだ赤みとかの心配がるので色々化粧品を変えたりしています。
そのうち 元に戻すかもしれませんが。
ただ最近ではノンオイルクレンジングの方が人気があるので今後もそうしていこうかな?と思います。
ノンオイルやオイルフリーに関する参考になるサイトですが、今後も商品とかは増えていきそうな感じが私はしますね。


ノンオイルクレンジングをたっぷり使いたくなる季節になってきた

ニキビ
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もありますので、乾燥しやすい時期だからクレンジングも刺激が少ないタイプを使用していくと肌荒れなども起きにくくなるかもしれません。肌荒れが起きると季節によっては治りが悪くなると実感しています。



ニキビに良いノンオイルクレンジング

アトピーの赤ちゃんの対処法は?

アトピー
そういえば家族にアトピーを持っている人はいないけど、友人がアトピーで常に泊まりに来るときはアトピーの軟膏をもってきていました。
寝ている時とかは無意識に掻き毟るらしく血が出るらしいですよね。
あとアトピーではないけど乳製品のアレルギーの人がいますが、ファミレスに行く時料理に何か入っているか聞くそうです。
また知り合いにそばアレルギーの人がいますが、そばアレルギーは危険なので注意が必要ですよね。
アレルギーやアトピーが私はないことに感謝していますが、普段からよくケアしていたりします。


入浴剤で赤ちゃんのアトピーをケア

対処法
ホホバオイルとか入浴剤とか丁寧なケアをしています。
赤 ちゃんのアトピーには、おむつかぶれと同じように入浴剤を使用していくと良いと個人的に感じます。
やっぱり入浴剤で赤ちゃんアトピーに良いのは保湿力があ り、水分を奪わないで保護してくれるタイプが良いと思います。
夏なので蒸れる季節なので通気を良くしてあげると良いですね。
私は発汗してお風呂上がりに美味しいビールを飲みたいので、バスソルトでも購入してみようと思います。
アトピーの赤ちゃんには良くないと思いますので使用しない方が良いでしょう。

アトピーが酷くなる季節になってきた

アトピー
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと乾燥が酷くなりやすいのでアトピーがより悪化しやすい季節だと個人的には思います。夏場でもジュクジュクしやすかったり背中とかかきやすかったり人によって全然ちがうので、何とも言えませんが、肌が乾燥しやすい冬場は何かと大変です。


アトピーの赤ちゃんの対処法は?

毛穴の黒ずみ対策は?

毛穴
色々毛穴の黒ずみ対策ではスクラブ剤とか毛穴パックとかよく良いと言われていたけど、今では良くないらしい。(笑)
昔は毛穴の汚れが出てくるから良いと言われていたのに今では毛穴が開ききってしまって皮脂量が多くなるし汚れが溜まる様になるらしい。
という事は洗顔料でも海泥とか使用した洗顔料は毛穴の中を掃除するのは良いけれど引き締めないといけないのかもしれない。
ビタミンC美容液で何とかしたいけど、ただ前にやって効果がなかったのはレモン汁を塗ってみたら口の周りが染みてしまいました。(笑)


何とかして毛穴の黒ずみを解消したい

対策
なので毛穴を開かして、良く洗ってしっかり引き締めると言うのが良いのかもしれないですよね。
毛穴の黒ずみというと洗顔料に目が行きやすいけど、クレンジン グも大切なんですよね。
毛穴ケアの黒ずみ対策用だったらこのサイトがおすすめだと思います。
私もこれから夏なので毛穴のケアをしたいと思います。
夏場はクレンジングして油分が取れすぎた場合だと洗顔する意欲がなくなるので、クレンジングは凄くマイルドなのにして洗顔をこれでもか!というぐらいにいっぱいしたりすると爽快です。しかし毛穴の黒ずみがしっかり取れるかというと分からないことも多いです。その場合は蒸しタオルを使用すると良いそうですが、夏は湿度も高く蒸しているので、暑苦しく思いますね。



毛穴の黒ずみ対策の季節になってきた

毛穴
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、毛穴が開いている時に化粧水でキュッと引き締めるのが良いかもしれません。汗をかくために皮脂腺とかから色々分泌するので、毛穴が開くというのもあり、皮膚とかの表面温度が高い人とか毛穴とか開きやすいというのもあるのでしょうか?


毛穴の黒ずみ対策は?

保湿系シャンプーを使用しよう

保湿系
シャンプーって洗顔石鹸とかクレンジングとかと似ていて汚れを落とすものなので保湿系というよりも保湿の妨げにならない様に汚れだけを落としてくれる様な感じだと肌や頭皮にうるおいを残してくれるので良いですよね。
洗浄力が強い感じだと重宝されているし、なんとなく良い感じがするのだけど、毎日洗浄力が強い感じの洗浄成分で頭皮を洗うとキレイサッパリという感じになるので、うるおい成分が常にフル稼働で分泌し始めるのであまり洗浄力が強い方が良いという訳ではないんですよね。
シットリ系の保湿しやすいタイプのシャンプーは私の場合には飽きやすいのでサッパリしたシャンプーを間に挟んだりしてうまく使い分けています。





皮脂の分泌のためにシャンプーは大事?

シャンプー
皮脂の分泌のために皮脂腺がフル稼働していてもいつかは疲れるので、たまには保湿系のマイルドなシャンプーを使用してあげると良いでしょう。
私は市販シャンプーを使用していますが、たまにマイルドな馬油シャンプーを使用して頭皮を休ませてあげています。

今の馬油シャンプーはアミノ酸系洗浄成分を使用しているタイプもあるので、洗浄力が強くないし、髪の艶というのは向上しているかというと難しいですが、カラーした髪も艶が低下しているというのもないので逆に良いかな?と思っています。




保湿系でもハッカが入ったシャンプーは冬場はキツイ

保湿系
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。洗浄力が強すぎないタイプのシットリ系シャンプーでも冬場はシャンプーがきついですが、メントールよりもハッカが入っているシャンプーの方が冬場って結構きついですね。





保湿系シャンプーを使用しよう

今日は結構陽気がいい

今日
そういえば今日は比較的温かい感じがした。いつだっけかな?つい最近でもめちゃくちゃ寒かった記憶があるけれど、その日は手が冷たくなってマヒ状態になってしまいました。
やっぱり手が冷たくなる回数が多くなると赤くなりやすいから結構血液滞っているのかな?と思った事がある。
寒すぎるとデスクトップを使用してブログを書いていると手がかじかんでうまくブログが書けないことが多いです。字間違えとか非常に多くなり面倒になってしまいますね。






今日は運動して血行促進しようかな?

結構陽気
ただ冷却した後って血液の流れが凄く良くなるのでどうなんでしょう?ある程度運動しているので血液が滞らない様にしています。
もう少し汗をかきたいのです が、冬なので筋トレとかをして汗を流すと言うのが良いのかもしれないです。
ただ筋トレでもめちゃくちゃ汗をかく人もいればそうでもない人もいるよね。
何が 違うのだろうか・・・。

冬場でもフィットネスクラブとか空調管理がしっかりできているのでトレーニングとか運動しy水ですが、体育館とかの場合には、熱気が逆にこもって暑さに慣れていないので非常に蒸し暑く感じることも結構あったりします。



陽気が良い日は、化粧水を使いたくなる季節になってきた

今日
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。冬でも陽気が良い時はお風呂上がりの時も寒く感じにくいので、すぐに化粧水を使用して肌が乾燥しないようにバッチリ保湿できる時間があるので、有意義に過ごせる感じがします。






今日は結構陽気がいい

楽しいシャンプー選び?

シャンプー
そういえば最近ではドラックストアでシャンプーを買うと言うのはなくなったなんですが、ま~選んでいるのもちょっとつまらないと言うのもあって、ロフトとか東急ハンズとかで見るとマニアックなシャンプーが多いから結構見ていて楽しい感じがする。
石鹸専門店とかで見ている様な感じで結構癒し系です。完全にアロマシャンプーになってしまうとお店自体が癒し系なので個人的に東急ハンズとかは楽しむ系のバランス型だと思っている。(*・ω・)ノ






毎回同じシャンプーも飽きた

シャンプー
毎回同じシャンプーでも良いのだけれど毎回変えても楽しめるので買うのが同じところだから行くのが面倒な時はネットで買えばよいので時間がある時はちょろっとシャンプーコーナーを見る事が多いかな?そういえばウーマシャンプーも東急ハンズで見かけたよ(。・ω・)ノ゙

見ていて楽しいと思う事もありますが、最近は石鹸とかの方が楽しめますね。シャンプーの場合には、パッケージデザインとかがある意味邪魔をして香りとか分からないし、中身も分からないので、石鹸の方がほのかに香りとかも外に出てくるので、楽しめます。




お風呂場の温度が寒くなる冬場はシャンプーもしんどい

シャンプー
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。冬場はシャンプーした後とかお風呂に入っている最中でもお風呂場の温度が低いと寒く感じるので、風邪をひかないように注意しましょう。






楽しいシャンプー選び?

猫用シャンプーはどんな感じ?

猫用
そういえば猫用のシャンプーって見てみたけど、前に犬用のシャンプーでも人間の使用しているシャンプーでもオーケーというのを見たので猫用にはどんな洗浄成分を使用しているのか?と見てみたらほとんどが洗浄成分を書いていなかった。
犬用ではよく書かれているけれども犬や猫って皮膚が薄くて、毛も黒ではないから人で言うと、脱色した様な感じなんですよね。
本来かなり酸性よりもシャンプーでアスパラギン酸が使用されていると結構良くて犬用としては適性が高いから高級の犬用シャンプーでは良く使用されています。




人用シャンプーよりも刺激は少ない傾向がある?

シャンプー
ただ人と同じように刺激の強いシャンプーとかもあるので成分はよく見る方が良いかもですね。
た だ猫用というのはちょっとまだマニアックなのかな?あまりシャンプーに力を入れている感じではない様な気がする。もちろん犬もそうだけど、猫でもシリコン 配合というのは良くないのかもしれない。
個人的にいつも使用しているのがアミノ酸系のノンシリコンシャンプーなので髪はいいかんじです。
猫用とか刺激が少ないのを使用してあげると良いのですが、いつも感じるのは独特な匂いがすることです。




猫にシャンプーをしてあげた後夏はお風呂に入りたくなる?

猫用
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。猫にシャンプーしてあげると夏だと汗だくになりやすいので、そのままお風呂に入りたくなることもあります。その後に化粧水で保湿してスッキリしたのに加えてビールを飲むと幸せな気分になりますね。猫は横でビローンと伸びてマッタリしています。








猫用シャンプーはどんな感じ?

使用感が良いシャンプーは?

使用感
個人的に使用感が良いと感じているのはココイルグルタミン酸TEA系ですね。特に冬に使用していますが、指通りが良いので気に入っています。
冬にキシムより夏にきしんでいる方がまだ良いので、冬はしっとり乾燥しにくいのを使用しています。
TEAは安全性に疑問があるとも言われているので夏にしっとりってちょっと嫌なのでサッパリ系重視ですね。
グルタミン酸は使用感は指通りが良いんでトリー トメント不要と言うのは使用していると実感できるので分かりやすいシャンプーです。
結構キシムシャンプーは多かった気がしますが、あまりシャンプーを多く 使用しない方でもあるので減りが少ないのが特徴ですね。




カラーを入れている時に良いシャンプーは?

シャンプー
カラーを入れている時やパーマをしている時はアスパラギン酸系のシャンプーを使用 する事にしています。
ワンちゃんとかのシャンプーに良く使用されていますが、ワンちゃんの毛って人より細いし、色も黒くないので繊細だからという面もある けど酸性になるほど泡立ちが豊かな変わった洗浄成分なのでパーマとかカラーとかした後はアルカリ性に傾くので結構酸性度が高いのを使用したりしています。




シリコンだけではないコーティング剤

使用感
ジメチコンやカルボマーなどのコーティング剤は頭皮に油膜を張るので頭皮ケアには良くないと言われています。のれならやはりノンシリコンシャンプーが良い のですが、アミノ酸系洗浄成分を使用したシャンプーではシリコンが入っていなくてもポリクオタニウムー10やポリクオタリウムー7などのコーティング剤は 良く入っています。
完全にノンコーティングなシャンプーを選択したい場合は石鹸シャンプーがベストですよね。アスパラギン酸が主成分の市販シャンプーはないのかな~と思って結構探しています。




シャンプーした後に化粧水を使いたくなる季節になってきた

シャンプー
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。シャンプーも爽快感あるのを使いたくなりますが、使用感が良いシャンプーだと特に頭皮がスッキリするからお顔も洗顔料でスッキリした後、ひんやりした化粧水を使うのがやっぱりいい感じですね。




使用感が良いシャンプーは?

日本はコートジボワールに負けちゃったね!

日本
今日のサッカーで日本はコートジボワールに負けちゃったね!今日もトゥーリオが自殺点入れたけど、ここの2試合で3得点の大活躍だからFWに使おうぜ!(笑)
そういえば岡ちゃんが世界で戦える選手と戦えない選手が分かったって言ってたから、俊輔は外れるっぽいな~。っておじいちゃんみたいにヨレッとしてたので、外されるんじゃないかと・・・。
そういえばドイツ大会んの時も風邪だったし今回は足首・・良くプロは大会前にコンディションあげておくのも仕事の内ってあったけど、どうなんかね~。




俊輔の今後の活躍に期待している

トルシエは俊輔外したけど、ポゼッションサッカーなら俊輔はレギュラーだけど、ポゼッションが保てないので外したけれど海外でもセルティックの様に強豪チーム では輝けて、レッジーナやエスパニョールのような強豪クラブではないチームでは輝けなかったし、トルシエはやっぱり選手を見る目がある!(笑)って勝手に 思う。昔ルーマニア代表で活躍したハジという選手もカウンター型のチームとして司令塔として君臨していたように、ガラタサライとか中堅国のトップチームにいたほうが良かった感がありますね。




日本人監督は世界に通用するのか?

コートジボワール
日本人の監督は監督としても世界に全然通用しないんだな~と。やっぱり勝者のメンタリティーがある監督が良いね。
やっぱり違うと思う。

そんな所で夏が近いしサッカー選手もウエストが痩せたい人も多いと思うけど、夏場は試合の疲労を回復させることが優先されると思うので、ウエストダイエットの事は控えておこうと思います。




化粧水を使いたくなる季節になってきた

日本
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。






日本はコートジボワールに負けちゃったね!

2歳のヘビースモーカー

2
テレビを見てビックリしました!2歳の子供が一日40本もタバコを吸っているのが凄い!(笑)
見た感じは2歳に見えないで、凄いオッサンの風格が漂ってますね~!しかもニコチン中毒でキレるとか凄いそうです。日本ではなく海外のアジア諸国のどっかだった気がするけどま~いいや!(笑)
中々2歳には見えない部分があるのが特徴でしたが、まず法律的に日本では見れない光景ですね。



すでにオッサンの風格が漂う?

ヘビースモーカー
どんな年齢でもタバコを吸うとオッサンの風格が出てくるんですね~!ん~イメージ的には電車の中でメタボチックなおっさんがハア~ハア~している感じですかね。
結構気持ち悪いっす!(笑)
10月にタバコが値上げでしたっけ?一気に値段上がりますからね。色んな物の値段があがらなければ良いんですけどね!ヘビースモーカーになるとオッサン化が進むという事でした。(笑)
ここ最近ではたばこの値上げが続いているように思います。一回値段が上がると次々と値段が上がる一方ですので、なるべく高くしないでほしいと思いますね。高級品というよりは、ほぼ税金なので、今の価格より下がるというのがないのが一番悲しいことかもしれません。



ヘビースモーカーも化粧水を使いたくなる季節になってきた

ヘビースモーカー
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。夏暑い時はお風呂から出た後などは汗もかきやすいので、ヘビースモーカーであっても化粧水は使いたくなるかもしれません。




2歳のヘビースモーカー

猫ちゃんかわいい!

猫
始めてブログ投稿します。
猫ちゃんがかわいいので、猫ちゃん画像にしてみました。可愛いですね~!スコティッシュホールドは可愛いですよね。ブテッとしている所が最高です。
そんなこんなで楽しくネタが尽きない様に頑張りたいと思います。ヨロピクミン!




猫ちゃんは可愛いけどブログの移転をする?

猫
背景的かつ日記的な面を考慮いたしましてお固くブログを移転いたしまする。
とおもったのですが、色々無料ブログも閉鎖などが相次いでいるのと、デザイン的にはライブドアが猫の事を書くのにやっぱり良いので、このまま続けることにしました。猫の事を中心に書いていくわけではないのですが、シンプルに続けていくという点を考えてライブドアが昔から良いというのがるかもしれません。少し味気ないというのがあるので、インパクトが欲しいと思いましたが、やはりシンプルな方が読みやすいし、写真とかイラストが見やすいと思いました。
ご理解の程よろしくお願いいたします。




猫も化粧水を使いたくなる季節になってきた

猫
化粧水ってやっぱりお風呂上がりだと気持ちが良い時などありますが、冬だと冷たく感じる事もあります。やっぱり冷やして使用するのが気持ちが良い場合もありますから、冷蔵庫で保管しておくタイプの化粧水は、メンテンナンスとか面倒だけど、意外に冷えた状態でつけるので、夏場は爽快ですね。猫は冷たいものばかり食べるとお腹も壊すし、夏は食欲もなくなりやすいので、食べる量をキチンと把握しておくようにしています。
猫ちゃんかわいい!
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